*預約人數眾多,加Line後確認時間* ------ **開放時段** **中山店:** 營業時間全時段 0900-2300 ***平日晚間重新開放,感謝您的等待*** **敦南店:** 營業時間全時段 0800-2200 ------ 哈囉!我們是植健身 很開心你想要踏出這一步了 ​ 體態評估是 站著或做一些簡單的動作 (蹲下、身體前彎...等等) 可以看出平常生活有什麼習慣 例如駝背、骨盆傾斜、左右腳施力不平均等 這些習慣可能會造成一些身體上的不適 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 透過了解自己的身體狀況 可以更容易意識到自己正在姿勢不良的狀況 課程中教練會教您基本的動態熱身訓練及放鬆技巧 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 如果時間許可 我們也能教一些訓練動作 這是我們希望能帶給大家的 希望大家在生活上可以更自在 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ **☆ 體驗當天注意事項 ☆** *臨櫃繳納現金 ***(每人500元,一對二為1000元)*** *指定教官體驗,非常態開放 ***(每人3600元)*** *請著方便活動且可觀察膝蓋、腳踝的運動服裝 *評估時需要脫下鞋子及襪子 *課程時間約 1小時 ***(一對二仍為一小時)*** ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ **☆ 表單填寫注意事項 ☆** *會有專人聯繫並確認預約是否成功 *若需要取消,請提前告知 *表單為私人教練課程體驗表單,團體課程Line洽 ----- **敦南店** 台北市大安區敦化南路二段59號B1 LINE : [@664magge](https://lin.ee/3LmVfuM?useTarget=_blank) **中山店** 台北市中山區中山北路一段33巷25號 02-2522-1152 LINE : [@fitplant](https://page.line.me/fitplant)
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