*請點選『查看更多』閱讀注意事項*
*預約人數眾多,加Line後確認時間*
開放時段
中山店:
營業時間全時段開放預約
09:00 - 23:00
平日晚間重新開放,感謝您的等待
敦南店:
營業時間全時段開放預約
08:00 - 22:00
桃園店:
營業時間全時段開放預約
08:00 - 22:00
哈囉!我們是植健身
很開心你想要踏出這一步了
體態評估是
站著或做一些簡單的動作
(蹲下、身體前彎...等等)
可以看出平常生活有什麼習慣
例如駝背、骨盆傾斜、左右腳施力不平均等
這些習慣可能會造成一些身體上的不適
透過了解自己的身體狀況
可以更容易意識到自己正在姿勢不良的狀況
課程中教練會教您基本的動態熱身訓練及放鬆技巧
如果時間許可 我們也能教一些訓練動作
這是我們希望能帶給大家的
希望大家在生活上可以更自在
☆ 體驗當天注意事項 ☆
*臨櫃繳納現金
(每人500元,一對二為1000元)
*指定 中山店 CJ 資深教練體驗
(每人1000元)
*指定 英文體驗教學
(每人1000元)
• English trial session (NTD 1,000 per person)
*指定Stan教官體驗
(需提前一個月預約)
(每人3600元)
*請著方便活動
且可觀察膝蓋、腳踝的運動服裝
*評估時需要脫下鞋子及襪子
*課程時間約 1小時
(一對二仍為一小時)
☆ 表單填寫注意事項 ☆
*會有專人聯繫並確認預約是否成功
*若需要取消,請提前告知
*表單為私人教練課程體驗表單,團體課程Line洽
中山店
台北市中山區中山北路一段33巷25號
02-2522-1152
LINE : @fitplant
敦南店
台北市大安區敦化南路二段59號
02-2706-5657
LINE : @fpgdn
桃園店
桃園市桃園區永安路191號
03-331-6677
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